Kurs
Kurs-Nr. |
Datum |
Uhrzeit |
Titel des Kurses |
Ort |
16BO23050 |
Sa. 10.12.2016 |
10:00 – 17:00 Uhr (1 Std. Mittagspause) |
STOCK-KAMPF-KUNST & RHYTHMUS Wochenend-Workshop
|
VHS Oldenburg, Karlstraße 25 Raum 1.21 |
|
Info
Info: Angelehnt an die philippinische Stockkampf-Technik Escrima lernen Sie verschiedene Grundformen kennen, die zu kleineren Choreographien weiterentwickelt werden. Sie spüren ihre Kraft und Energie besonders dann, wenn passende Musik den Rhythmus der Stöcke unterstützt. Einfache Jonglageformen mit den Stöcken dienen dazu, die Gelenke zu trainieren und Reaktions- und Koordinationsfähigkeit zu verbessern. Meditative Bewegungsformen mit Stöcken (Katas), Bodypercussion (Rhythmusformen, bei denen der Körper als Instrument dient) und Wahrnehmungsübungen runden das Programm ab. Die Stöcke werden gestellt.
Bitte mitbringen: Bitte bequeme Kleidung.
Buchen über
Bitte buchen Sie diesen Kurs direkt bei der VHS-Oldenburg. Einfach auf das Logo klicken.