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Spaß und Freude
  an Bewegung und Rhythmik

• Konzentrationsfähigkeit und
  Koordination fördern

• Beweglichkeit und Ausdauer
   trainieren

• Körperbewusstsein fördern
• Über Jonglage und Stockkampf
  zum Tanzen kommen

• Soziales Miteinander erfahren
• Grenzen kennenlernen,...

 



• ... trainiert den ganzen Körper
• Positiv für Muskeln und Gelenke
• Aktive Gesundheitsvorsorge
• Moderates Ausdauertraining
• Geistige Fähigkeiten
   werden geschult

• Bewegtes Gedächtnistraining
• Förderung von Koordination
  und Orientierung sowie
  Konzentration,
  Merk- und Denkfähigkeit
 
 


• Steigerung der körperlichen
   Fitness
• Ausgleich zu den Anstrengungen
  des Alltags
• Entspannung und seelisches
   Wohlbefinden fördern
• Gesund leben und ernähren
• Spaß und Freude an
   Bewegung in der Gruppe
 
 
 
 
 

- Förderung der Kreativität
- Entwicklung und Stärkung
  des persönlichen Ausdrucks
- Erfahrung von Selbstwirksamkeit
   und Erfolg
- Stärkung des Selbstvertrauens
  durch Bühnenpräsenz
- Gruppendynamische Prozesse
  und Lernerfahrungen bewußt
  machen
- Aufbau und Training des
  Selbstbewußtseins

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